media

Джинджифилов чийзкейк

ПЕРФЕКТНА, ЗДРАВОСЛОВНА, ПРАЗНИЧНА ДЕКЕМВРИЙСКА НАСЛАДА.


БЛАТ

2 супени лъжички SUPER ELIXIR Greens

1 чаша орехи

1 чаша елда

1 чаена лъжичка джинджифил

1/2 чаена лъжичка бахар

1 чаша фурми без костилки

1 супена лъжица меласа

1/2 чаена лъжичка сол


ПЪЛНЕЖ / КРЕМ

1 кана кокосово мляко

2 1/2 чаши кашу, накиснати в студена вода за една нощ

2 чаени лъжички екстракт от ванилия

1/4 чаша кленов сироп

1/3 чаша кокосово масло

1 супена лъжица канела

1 чаена лъжичка джинджифил

1/2 чаена лъжичка смлян кардамон

1/2 чаена лъжичка сол


УКРАСА

1/2 чаша грозде

2 смокини

орехи и какаови зърна





Подгответе блата като добавите орехите и елдата в кухненския робот и миксирайте до хомогенна смес. Добавете всички останали съставки, докато се образува лепкаво тесто. Изсипете във формата и го оставете в хладилник.

Подгответе крема като изплакнете кашуто добре в чиста вода и изцедете. Сложете в блендер с всички останали съставки и смесете до гладка и кремообразна смес. В зависимост от силата на устройството ви, това може да отнеме около 10-15 минути. Сместа трябва да стане гладка и течна, ако е твърде гъста добавете 1/4 чаша вода.

Изсипете крема върху плънката и оставете във фризера най-малко 5 часа или за една нощ. Извадете един час преди сервиране за да може да се отпусне кремообразната текстура. Гарнирайте с плодове, орехи и какаови зърна преди сервиране.

Коментари: 0
Няма коментари
Остави отговор

Вашият email адресн няма да бъде публикуван. Маркираните полета са задължителни.*

Тагове
детоксикация пречистване черен дроб пролетно пречистване съвети SUPER ELIXIR Greens етерични масла масла за кожа и коса ароматерапия уелнес билки сияйна кожа целулит сбогом на целулита алкализиране ускоряване метаболизма SUPER ELIXIR Nourishing Protein метаболизъм алкализация киселинна среда pH алкален баланс SUPERELIXIR Alkalising Formula аюрведа засилване имунитета съвети за красота и здраве здрава кожа пробиотици алое вера super elixir alkalising greens антиоксиданти здраве и красота SUPERELIXIR супереликсир WelleCo Ел Макферсън SUPER ELIXIR успокояващ чай против стрес SUPER ELIXIR Sleep Welle ел макферсън алкализиане здравословни рецепти ускоряване на метаболизма СУПЕР ЕЛИКСИР имунна система растителен протеин здравословно хранене Nourishing Protein веган протеин диета био храни SUPER ELIXIR Alkalising Formula баланс алкализиране на тялото хидратация хранителен протеин суперхрана здравословен начин на живот superelixir SUPER ELIXIR Sleep Well здрава и красива кожа хормонален баланс стрес смути рецепти здравословен начина на живот суперхрани SUPER EIXIR Nourishing Protein здравословни съвети протеин балансираната диета NOURISHING PROTEIN алкална среда спокоен сън Sleep Welle Tea SUPER ELXIR Alkalising Greens алкализиране отвътре навън супермодел шоколадов протеин био храна възстановяване подмладяване спокойствие безсъние микробиом здрави черва SUPER ELIXIR Alkalising Greens детокс лимфна система органични зеленини супер съставки тревожност Sleep Welle Calming Tea рецепта Super Elixir Alkalising Greens здравословно медитация деток черен дроб токсини уелнес живот съвети за здравословен начин на живот депресия липса на енергия здраве и краста благодарност здравословен тарт Nourishing Protein Chocolate алкално тяло здравословни смути рецепти витамини омега3 веган храна за мозъка